原标题：金秋十月，健康养生 从邂逅一杯竹叶青茶开始

原标题：金秋十月，健康养生 从邂逅一杯竹叶青茶开始

竹叶青健康养生沙龙　完美落幕

齐鲁晚报10月30日讯：2017年10月27日下午14点，在金秋银杏围绕的丽斯花园别墅（会所），人潮涌动，热闹非凡，由竹叶青茶业主办，北京麦秋文化传播有限公司承办的“以匠心 养身心——竹叶青健康养生沙龙”风雅启幕。

竹叶青邀请了养生堂做客专家、北京中医院副主任医师、中医博士刘赓老师莅临现场，为现场的嘉宾讲解秋冬养生要点、分享养生小秘笈等相关专业知识，深受到场嘉宾青睐。除了刘赓老师的现场秋季养生互动问答环节颇为热闹之外，竹叶青邀请的全国面点大师、丽斯花园别墅厨师长靳松老师，现场教大家制作芸豆卷环节更使活动气氛变得尤为温馨典雅。全场考究的细节服务，生动的养生茶饮食疗知识，为参加活动的嘉宾们带来了一个别致迷人的午后时光。

下午14：10，和风旭日，提前报名的各位嘉宾们款款而来，签到，留影。

下午14：30，伴随着清醇、淡雅的竹叶青绿茶和精致的中式点心，刘赓老师开始养生讲座，为大家悉心讲述了秋冬养生要领。并从春温、夏热、秋凉、冬寒的角度，讲述了把握四季节律进行调养的养生之道。就大家关心的“防秋燥”问题，刘老师耐心地向大家介绍了世界公认的六大健康饮品之一的“绿茶”，并大方分享了一年之中的夏秋时节，一天之中的午后时分是适合饮用绿茶的时间段的养生小知识：金秋十月，秋意渐浓，花木凋落，“秋乏”、“秋燥”也开始困扰着我们的身体，这时记得常备一杯竹叶青茶，解乏降燥，抵御寒邪；因为天气干燥，所以秋天要适宜进补，多喝一些甘润温养的汤水，忌吃过凉、过寒的东西，偶尔开荤大吃，记得泡上一杯竹叶青茶舒缓肠胃，也是上佳之选！