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3897 2017-06-14
(原标题:你还在喝没有过滤的水吗好消息:健康养生会回馈广大会员价值1680元/台的品牌净水器只要支付368元上门安装费材料费就是你的啦)
你还在喝没有过滤的水吗
好消息:健康养生会回馈广大会员
价值1680元/台的品牌净水器
只要支付368元上门安装费材料费就是你的啦
周星驰在电影《美人鱼》里表达了这样一个担忧:“当这个世界连最后一滴干净的水,一口干净的空气都没有了,钱还有什么意义呢?” 不安全用水带来的危害有多大?世界卫生组织在2004年的环境日报告中指出:人类80%的疾病、33%的死亡和80%的癌症来源于水。近几年随着环境污染问题的突显,我们无法保证水的源头安全,但我们必须有责任和义务为自己的家人,尤其是成长中的孙辈们挑选一款合适的净水设备,为健康树立一道屏障!
民以食为天 食以水为先
水以净为本
清代有个比较有名的养生学家叫朱彝尊,写过一本《食宪鸿秘》,放到现在就是流行的养生食谱,在这本书里他提出了一个观点:“惟水谷不可不精洁”,也就是说再怎么养生的菜品,水和食材的精良和洁净都是非常重要的。
很多老年人对水的关注只停留在安全性上,其实是不够的。烧开的自来水能不能喝,当然是可以的,只不过无法达到好水的标准。很多老小区现在用的水管是比较早的镀锌铁管,这种铁管使用年限一长,铁的表面容易氧化生成铁锈,而且会滋生细菌。我们在生活里常常观察到一些细节,家里烧开的水放几个小时后,杯底会出现一些细小的沉淀物;水壶烧久了内壁会生成一层淡黄色的污垢,白色衣服洗久了颜色会变黄。这些现象都说明我们从管道里直接放出来的水是不够洁净的,所以我们不仅仅要安全用水,更要追求健康饮水!
每天要补水 还要补好水
现在很多老年朋友会在养生会门店挑选各种保健品,这种意识是非常好的。但我们知道人体的70%左右由水组成,水是人类赖以生存的物质基础,而水的重要性却常常被忽视。世界卫生组织公布过一个数据,全球疾病负担几乎有1/10与水有关,例如长期饮用不洁净的水,部分污染物就会沉淀在血管壁上,加速心脑血管硬化。高血压、心脏病、脑血栓等疾病和长期饮用不洁净的水直接有关。
尤其是进入老年后整个机体的功能逐渐衰退,在整个生命过程中,以老年期含水量最低。人到老年,在注重各种营养补充的同时,千万不能忽视补充水分。老人每日饮水摄入量以1200至1500毫升为宜,相当于3瓶左右矿泉水的量。每天要喝这么多水,喝上好水其实跟冬令进补一样重要。
小孩子的饮水健康不可小视
爷爷奶奶们要重视
小孩子正处于身体的生长期,脏器比较柔弱,肾脏过滤功能更是不及成人。如果水中含有一些有害或是不洁净的物质,可能在漱口、饮用的过程中进入人体,从而对健康产生影响。周末或是暑寒假,小朋友们都会到爷爷奶奶、外公外婆家玩,所以作为长辈就有义务找到一些合适的方法让家庭用水更为安全和洁净,守护好孩子们的成长。
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