同安汀溪康养小镇暨温泉文化节举办 将持续至明日
3870 2018-01-02
本报讯(记者 李艳 通讯员 李金元)4月15日上午,县科协、县老体协健康交流委员会、金地农业开发公司联合举办“科学养生、健康是福、食动平衡、乐享人生”中老年人科学健康养生知识讲座,100多名中老年人参加。
据了解,举办这次活动目的在于提高中老年人的健康指数和生活质量,增强科学养生知识和身体抵抗力,促进中老年人健康长寿,助推“健康开县”建设。
活动现场,来自深圳生命科学院磁科技有限公司健康养生专家杜子华教授,从《现代中老年人的心态》《解读人生密码,,探索人生真谛》《饮食与健康》《心脑血管的预防及户外运动》《中老年人对骨骼退性型病变的预防》五个方面,向中老年朋友传授了科学健康养生的知识。
同时,杜教授还面对面与台下听众就中老年人的生活、起居、饮食、心态等问题进行了广泛的交流,教导中老年人如何科学健康养生。