冬季养生保健知识大全
3687 2017-10-21
又是降温!如此天气,不禁令人联想起那句俗语:冬天是老人的一道坎儿。
这是由于很多老人都有高血压、高血脂、高血糖等基础性疾病。每当遭遇降温天气,寒冷会刺激人体血管收缩,增加了脑溢血和心肌梗死发生的几率。此外,冬季排汗减少,老年人缺乏口渴的感觉,水分往往摄取不足,血液黏稠度增加,容易形成血栓,导致急性心血管事件发生或病情恶化。陆军总医院心肺血管病中心主任医师和渝斌、东南大学附属中大医院老年科主任医师任利群、北京老年医院老年研究所教授宋岳涛等医学界人士发出忠告:冬天,老年人的一个不当动作,就可能使心脑血管瞬间崩溃。