目前，健康养生方式主要涵盖六大类：既有充满律动的动态类养生方式如球类、健身、游泳；也有放松身心的静态类养生方式如足疗按摩、温泉洗浴、中医保健。这些养生方式动静结合，一张一弛，不仅为大众喜闻乐见，也成为了人们放松身心、交友待客的场所。

　　随着生活水平的不断提高，越来越多的人认识到健康的身体是保证生活品质的基础，也愿意为了健康慷慨解囊。根据美团大众点评收录数据统计，健康养生人均消费差异较大，金额从数十元到近千元不等。

　　值得一提的是，云南的人均健康养生成本排名第五，且人均消费与广东、江苏相差不大。报告分析认为，主要由于云南拥有良好的气候条件，，在温泉洗浴方面的资源充沛，吸引了众多旅游客源，因此人均健康养生上的花费也较高。