市委老干部局组织健康养生讲座

    本报讯  日前，来自北京同仁堂的高级讲师高扬为市直离退休干部和市老年大学学员，作了一堂以“关爱健康，预防中风，防治心脑血管病”为主题的健康讲座。

    高扬围绕心脑血管疾病的病因、危害、预防措施、治疗方案等内容，进行了详细讲解，引导老干部加强自我保健，提高身体素质，合理膳食、适当运动、规律生活，使在场的老年人感到受益匪浅。

    此次健康知识讲座通俗易懂，贴近老年人生活，受到了大家的一致好评。老干部们希望市委老干部局今后能多组织此类养生保健讲座，使大家更好地了解和掌握健康的基本知识，培养良好的健康生活习惯。     （本报记者  谢文东）