春季疏肝理气 养生班带你健康养生
2458 2017-04-03
大众网·海报新闻青岛1月5日讯(记者 公俐 通讯员 宋小丽)为更好关爱管区居民健康,提升居民健康保健知识,近日,镇江路街道各社区纷纷举办健康教育讲座,引导居民以良好精神面貌进入新的一年,在寒冬掀起一股保健养生热潮,受益居民100余人。
步入中老年以后,随着年龄的增长和智能手机的普及,许多眼部疾病也悄然而来,拥有明亮的眼睛、远离眼部疾病,对生活质量至关重要。镇江路街道各社区邀请专业化医生为居民详细讲解了眼部健康情况、白内障的康复治疗建议等相关注意事项,讲座后还现场免费为老年人提供眼健康检查服务。医务人员认真地为每一位前来的居民进行检查,根据每人的状况,给出了下一步检查和治疗的建议。活动结束后,还发放福字挂历,祝愿大家在新的一年里一路福星,福寿绵绵。
秋冬季节,因为早晚温差大,一冷一热很容易引发一些慢性疾病。为帮助老人安然过冬、提高老人保健意识,福彩社区卫生服务站的医生来到太平镇社区,进行中医健康养生讲座,30余位居民参加。医生教授居民“扬脖颈,护颈椎”、“悬手腕、防僵硬”,活泼的讲授、实用的内容,受到居民喜欢。最后,就居民提出的用药、饮食、运动等方面的问题,医生进行了耐心解答,给出专业、权威指导。